前回の記事から2週間経ってしまいましたm(__)m 先週はあまり体調が良くなく、リングフィットもあまり出来ませんでしたが、今週の月曜でようやくリングフィットをして2週間が経過しました(*^◯^*) リングフィットの冒険は基本ジョギングです。ジョギングをして…

リングフィット始めて、1週間と4日が経ちました！ 4日間続いて、1日休み、次の日また運動して、4日間休んで昨日で運動した日が１週間でした^ ^ リングフィットには運動しながら冒険を進んでいくもの、お手軽にできるゲーム形式の運動、自分で組み合わせる運…